Ένα υπέροχο πιάτο νόστιμο, εύκολο, γρήγορο και οικονομικό!

Ένα υπέροχο πιάτο νόστιμο, εύκολο, γρήγορο και οικονομικό!

Κουζίνα: ΛΑΧΑΝΙΚΑΔυσκολία: ΕΥΚΟΛΟ

Ένα υπέροχο πιάτο πολύ νόστιμο, γρήγορο, εύκολο και πολύ οικονομικό!
Από γεύση, δεν το συζητώ!
Θα το ξαναφτιάξω σε μεγαλύτερο ταψί, συντόμως!!!
Δοκιμάστε το!!! 

ΥΛΙΚΑ

  • 5 πατάτες μέτριες κομμένες σε φετάκια, όπως τα βλέπετε στη φωτογραφία

  • Λίγο ελαιόλαδο

  • 3 μέτρια καρότα κομμένα πάλι όπως στην φωτογραφία, μπαστουνάκια μικρά

  • 300 γραμμάρια σπανάκι ψιλοκομμένο, εγώ αγόρασα ένα πακέτο έτοιμο από το σούπερ μάρκετ

  • 1 σκελίδα σκόρδο λιωμένη

  • 2 μέτρια κρεμμύδια ψιλοκομμένα

  • 1.5 κουταλιά σούπας αλεύρι

  • 1 ποτήρι φρέσκο γάλα

  • 1 κουταλιά γλυκού πάπρικα γλυκιά

  • 1/2 κουταλιά γλυκού πιπέρι

  • Αλάτι, εγώ δεν έβαλα καθόλου γιατί πρόσθεσα εναλλακτικά έναν κύβο

  • 200 γραμμάρια τυρί μοτσαρέλα ή γκούντα εναλλακτικά

ΕΚΤΕΛΕΣΗ

  • Έκοψα όλα τα λαχανικά, δηλαδή καρότο, κρεμμύδι, σκόρδο, καθώς και πατάτα και τα έβαλα σε ρηχή κατσαρόλα μαζί με το ελαιόλαδο 
  • Τα σοτάρισα μερικά λεπτά, ανακατεύοντας με ξύλινη κουτάλα
  • Αμέσως μετά, πρόσθεσα το σπανάκι και τον κύβο, αν βάλετε, καθώς και την πάπρικα και το πιπέρι
  • Ανακάτεψα σε μέτρια φωτιά και έριξα 1 φλιτζανάκι του καφέ νερό, για να μην κολλήσουν. Σοτάρισα για λίγα λεπτά, να κάτσει το σπανάκι
  • Έριξα το αλεύρι στο επόμενο βήμα, ανακάτεψα και αμέσως σχεδόν μαζί και το γάλα
  • Χαμήλωσα την θερμοκρασία και μαγείρεψα μέχρι να σωθεί όλο το γάλα, να μείνει στεγνό
  • Tα λαχανικά πρέπει να έχουν μαγειρευτεί, σχεδόν  να τρώγονται 
  • Αμέσως μετά, τα έβαλα σε ταψάκι πυρέξ και τα έστρωσα ομοιόμορφα. Έριξα από πάνω τυρί τριμμένο μοτσαρέλα, εναλλακτικά μπορούμε και γκούντα
  • Εψησα σε προθερμασμένο φούρνο στους 180 βαθμούς, μέχρι να πάρει χρώμα το φαγητό και να λιώσει το τυρί
  • Μόλις κρυώσει, το κόβουμε και σερβίρουμε. Πραγματικά, αξίζει να το δοκιμάσετε

ΣΗΜΕΙΩΣΗ

Παρόμοια Άρθρα

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *