Ένα υπέροχο πιάτο νόστιμο, εύκολο, γρήγορο και οικονομικό!
Ένα υπέροχο πιάτο νόστιμο, εύκολο, γρήγορο και οικονομικό!
Κουζίνα: ΛΑΧΑΝΙΚΑΔυσκολία: ΕΥΚΟΛΟΈνα υπέροχο πιάτο πολύ νόστιμο, γρήγορο, εύκολο και πολύ οικονομικό!
Από γεύση, δεν το συζητώ!
Θα το ξαναφτιάξω σε μεγαλύτερο ταψί, συντόμως!!!
Δοκιμάστε το!!!
ΥΛΙΚΑ
5 πατάτες μέτριες κομμένες σε φετάκια, όπως τα βλέπετε στη φωτογραφία
Λίγο ελαιόλαδο
3 μέτρια καρότα κομμένα πάλι όπως στην φωτογραφία, μπαστουνάκια μικρά
300 γραμμάρια σπανάκι ψιλοκομμένο, εγώ αγόρασα ένα πακέτο έτοιμο από το σούπερ μάρκετ
1 σκελίδα σκόρδο λιωμένη
2 μέτρια κρεμμύδια ψιλοκομμένα
1.5 κουταλιά σούπας αλεύρι
1 ποτήρι φρέσκο γάλα
1 κουταλιά γλυκού πάπρικα γλυκιά
1/2 κουταλιά γλυκού πιπέρι
Αλάτι, εγώ δεν έβαλα καθόλου γιατί πρόσθεσα εναλλακτικά έναν κύβο
200 γραμμάρια τυρί μοτσαρέλα ή γκούντα εναλλακτικά
ΕΚΤΕΛΕΣΗ
- Έκοψα όλα τα λαχανικά, δηλαδή καρότο, κρεμμύδι, σκόρδο, καθώς και πατάτα και τα έβαλα σε ρηχή κατσαρόλα μαζί με το ελαιόλαδο

- Τα σοτάρισα μερικά λεπτά, ανακατεύοντας με ξύλινη κουτάλα
- Αμέσως μετά, πρόσθεσα το σπανάκι και τον κύβο, αν βάλετε, καθώς και την πάπρικα και το πιπέρι

- Ανακάτεψα σε μέτρια φωτιά και έριξα 1 φλιτζανάκι του καφέ νερό, για να μην κολλήσουν. Σοτάρισα για λίγα λεπτά, να κάτσει το σπανάκι
- Έριξα το αλεύρι στο επόμενο βήμα, ανακάτεψα και αμέσως σχεδόν μαζί και το γάλα


- Χαμήλωσα την θερμοκρασία και μαγείρεψα μέχρι να σωθεί όλο το γάλα, να μείνει στεγνό
- Tα λαχανικά πρέπει να έχουν μαγειρευτεί, σχεδόν να τρώγονται
- Αμέσως μετά, τα έβαλα σε ταψάκι πυρέξ και τα έστρωσα ομοιόμορφα. Έριξα από πάνω τυρί τριμμένο μοτσαρέλα, εναλλακτικά μπορούμε και γκούντα


- Εψησα σε προθερμασμένο φούρνο στους 180 βαθμούς, μέχρι να πάρει χρώμα το φαγητό και να λιώσει το τυρί
- Μόλις κρυώσει, το κόβουμε και σερβίρουμε. Πραγματικά, αξίζει να το δοκιμάσετε

ΣΗΜΕΙΩΣΗ
- Εκτέλεση συνταγής από Μαγειρική και Συνταγές.
